Федерация боевых искусств города Владимира


Главная

Каратэ

Ушу

Тайский бокс

Система Кадочникова

Рукопашный бой

Вин Чун

Капоэйра

Контакты

Галерея

ПАДЕНИЯ

ЯНШУАЙ (Yang Shuai)

Падение назад на спину



"Яншуай" - падение на спину: таз выводится вперед, а корпус мягко касается пола лопаточной частью спины.

ЦИНБЭЙ (Qiang Bei)

Падение на спину в кувырке вперед



ЦЭШУАЙ (Ce Shuai)

Падение на бок



"Хуабу цэшуай" - скользящий шаг с падением на бок: правая рука вытягивается назад и касается пола, амортизируя падение; таз не касается пола, корпус при падении выпрямлен

ПУДИБЭН (Pu Di Beng)

Падение на ладони



ПУХУ (Pu Hu)

Падение на ладони в прыжке



ЦЗАЙБЭЙ (Zai Bei)

Падения на предплечья







  


Яндекс.Погода

Найти:
искать на